Waarom deze masterclass
Voeding zat niet in onze basis opleiding. Anatomie, palpatie en fysiologie wel — maar voeding was hoogstens een middag, soms een uurtje. En nu zie je steeds vaker cliënten met chronische pijn waarvan jij denkt er zou wel eens een andere oorzaak kunnen meespelen.
In deze masterclass leer je:
We beginnen met wat voeding doet in spier, fascia en bindweefsel — magnesium, vitamine C, eiwitten, vetten en al die andere bouwstenen.
In het derde en vierde blok komt het eetpatroon zelf aan bod.
Daarna komt het celniveau aan bod: mitochondriën, energieproductie en vrije radicalen, vertaald naar wat dat betekent voor cliënten met vermoeidheid, trage genezing en pijn die niet wegtrekt.
Twee video’s zijn gewijd aan laaggradige ontstekingen. Wat ze zijn, hoe ze ontstaan, waarom ze zo lastig op te sporen zijn, en welke voedingsmiddelen ze actief aanwakkeren of juist dempen.
In de bonusvideo komen orthomoleculaire en psycho-neuro-immunologie (kPNI) principes langs, samen met het herkennen van intoleranties en een paar praktische meal prep-strategieën.
Daarna gaat het over hormonen: insuline, cortisol, serotonine, dopamine en melatonine, en de manier waarop voeding die aanjaagt of juist remt.
Voor wie
Voor masseurs, massagetherapeuten, fysiotherapeuten, manueel therapeuten, osteopaten en kinesitherapeuten met ervaring. Je hebt een stevige anatomische en fysiologische basis, en je voelt dat techniek bij een deel van je cliënten te kort schiet. Voedingskennis vooraf is niet nodig.
Masterclass Voeding en Laaggradige Ontstekingen
-
Negen video's, samen ruim 1,5 uur.
-
In je eigen tempo, wanneer het je uitkomt
-
Volledig transcript om rustig na te lezen of in te zoeken
-
Handout voor je eigen aantekeningen
-
Toegang tot de community om met collega's te sparren
-
Toegang tot de community om met collega's te sparren
"Wat begon als een traject om anderen beter te kunnen helpen, werd óók een reis van persoonlijke groei. ‘Practice what you preach’ bleek van essentieel belang. Het mooie is dat ik mensen nu niet alleen vanuit kennis, maar ook vanuit eigen ervaring kan begeleiden. Dat is wat mij betreft een grote meerwaarde"
